Cách Sử Dụng Sâm Tươi Hàn Quốc Đúng Cách - Bí Quyết Sức Khỏe Tối Ưu

Cách Sử Dụng Sâm Tươi Hàn Quốc: Hướng Dẫn Chi Tiết Và Hiệu Quả Nhất

Sâm tươi Hàn Quốc, được mệnh danh là "thần dược" từ thiên nhiên, mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng và dược tính của sâm, bạn cần biết cách sử dụng đúng cách. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá chi tiết các cách sử dụng sâm tươi Hàn Quốc để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lợi Ích Của Sâm Tươi Hàn Quốc

Trước khi tìm hiểu các cách sử dụng, hãy điểm qua những lợi ích sức khỏe nổi bật mà sâm tươi Hàn Quốc mang lại:

• Tăng cường hệ miễn dịch: Sâm giúp kích thích sản sinh tế bào miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

• Cải thiện sức khỏe tim mạch: Hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm cholesterol và ổn định huyết áp.

• Tăng cường sinh lực: Giúp cải thiện sức khỏe sinh lý và giảm mệt mỏi.

• Chống lão hóa: Các chất chống oxy hóa trong sâm làm chậm quá trình lão hóa, duy trì vẻ trẻ trung.

• Hỗ trợ hệ thần kinh: Giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện trí nhớ.

Các Cách Sử Dụng Sâm Tươi Hàn Quốc

1. Sâm Tươi Ngậm Trực Tiếp

Đây là cách đơn giản và dễ thực hiện nhất:

• Rửa sạch củ sâm bằng bàn chải mềm để loại bỏ đất cát.

• Thái sâm thành lát mỏng, mỗi lần dùng 2-3 lát.

• Ngậm trực tiếp lát sâm trong miệng, nhai kỹ và nuốt dần để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

2. Sâm Tươi Pha Trà

Trà sâm không chỉ thơm ngon mà còn giúp thư giãn và tăng cường sức khỏe:

• Thái sâm thành lát mỏng.

• Dùng 3-5 lát sâm, hãm với nước sôi trong 10-15 phút.

• Có thể thêm mật ong hoặc táo đỏ để tăng hương vị.

• Uống 1-2 cốc mỗi ngày, tốt nhất vào buổi sáng.

3. Sâm Tươi Ngâm Mật Ong

Sâm ngâm mật ong là một trong những cách bảo quản và sử dụng phổ biến:

• Rửa sạch sâm, để ráo nước và thái lát mỏng.

• Xếp lát sâm vào hũ thủy tinh, đổ mật ong nguyên chất ngập hết sâm.

• Đậy kín nắp, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

• Sau 1-2 tuần, dùng 2-3 lát sâm hoặc pha nước uống hàng ngày.

4. Sâm Tươi Ngâm Rượu

Rượu sâm là thức uống bổ dưỡng, đặc biệt phù hợp cho nam giới:

• Rửa sạch 1kg sâm tươi, để ráo nước.

• Đặt sâm vào bình thủy tinh, đổ 4-5 lít rượu gạo nguyên chất (40-45 độ).

• Ngâm ít nhất 3 tháng, càng lâu càng tốt.

• Uống mỗi ngày 1-2 ly nhỏ (20-30ml).

5. Sâm Tươi Chế Biến Món Ăn

Sâm tươi có thể dùng để chế biến các món ăn bổ dưỡng:

• Súp sâm hầm gà: Nấu sâm với gà ác, táo đỏ, hạt sen để tạo món súp bổ dưỡng.

• Cháo sâm: Thái lát sâm, nấu với gạo tẻ, thịt bằm và gia vị.

• Hấp sâm: Hấp lát sâm với mật ong, dùng như một món ăn nhẹ.

Liều Lượng Sử Dụng Sâm Tươi Hàn Quốc

Sâm tươi rất tốt, nhưng cần sử dụng đúng liều lượng để tránh tác dụng phụ:

• Người lớn: 2-3 lát sâm tươi/ngày, tương đương khoảng 3-5g.

• Trẻ em trên 12 tuổi: 1-2 lát sâm/ngày, chỉ nên dùng khi cần thiết.

• Người cao tuổi hoặc người bệnh: Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Lưu Ý Khi Sử Dụng Sâm Tươi Hàn Quốc

• Không dùng quá liều: Sử dụng quá nhiều sâm có thể gây đau đầu, mất ngủ, tăng huyết áp.

• Không dùng buổi tối: Sâm có thể gây kích thích, làm bạn khó ngủ.

• Tránh dùng khi bị sốt cao: Sâm có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể.

• Phụ nữ mang thai và cho con bú: Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Bảo Quản Sâm Tươi Hàn Quốc

Để sâm tươi luôn giữ được chất lượng, bạn cần bảo quản đúng cách:

• Bảo quản ngắn hạn: Gói sâm trong giấy báo, để trong ngăn mát tủ lạnh, có thể giữ tươi trong 2-3 tuần.

• Bảo quản dài hạn: Ngâm sâm với mật ong hoặc sấy khô, bảo quản trong hũ thủy tinh kín.

Một số thương hiệu về sâm củ khô nổi tiếng trên thị trường 

Ngoài việc sử dụng nhân sâm tươi chúng ta cũng có thể sử dụng sâm củ khô cũng vô cùng tiện lợi và đc ưa chuộng. Dưới đây, là một vài thương hiệu nổi tiếng.

1.  Wooshin Indusctrial Co.Ltd - Hàn Quốc.

Wooshin Industrial Co., Ltd. là một công ty Hàn Quốc chuyên sản xuất và phân phối các sản phẩm từ nhân sâm, đặc biệt là hồng sâm củ khô. Sản phẩm của họ được làm từ những củ sâm tươi 6 năm tuổi, trồng ở khu vực không bị ô nhiễm, đảm bảo chất lượng cao. Quy trình sản xuất hiện đại và kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt giúp hồng sâm Wooshin giữ được hàm lượng saponin cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sinh lực, nâng cao sức đề kháng và hạn chế quá trình lão hóa.

Sản phẩm nổi tiếng: 

• Hồng sâm củ khô Wooshin Hàn Quốc hộp thiếc 600g - 30 củ

Thành phần: 100% từ hồng sâm củ Hàn Quốc 6 năm tuổi đã qua chế biến hấp chín, sấy khô

Khối lượng tịnh: 600gr (30 củ/hộp)

Quy cách đóng gói: Hộp thiếc

Kích thước hộp: 13,5x7,5x28,2 (cm)

Nhà sản xuất: Wooshin Indusctrial Co.Ltd - Hàn Quốc.

Chi tiết về sản phẩm xem tại đây.

• Hồng sâm củ khô Wooshin Hàn Quốc hộp thiếc 300g - 15 củ

Thành phần: 100% từ hồng sâm củ Hàn Quốc 6 năm tuổi đã qua chế biến hấp chín, sấy khô

Khối lượng tịnh: 300gr (15 củ/hộp)

Quy cách đóng gói: Hộp thiếc

 Kích thước hộp: 11,8x5,5x24,5 (cm)

Nhà sản xuất: Wooshin Indusctrial Co.Ltd - Hàn Quốc.

Chi tiết về sản phẩm xem tại đây.

• Hồng sâm củ khô Hàn Quốc hộp thiếc 300g - 40 củ

Thành phần: 100% từ hồng sâm củ Hàn Quốc 6 năm tuổi đã qua chế biến hấp chín, sấy khô

Khối lượng tịnh: 300gr (40 củ/hộp)

Quy cách đóng gói: Hộp thiếc

Kích thước hộp: 11,8x5,5x24 (cm)

Nhà sản xuất: Wooshin Indusctrial Co.Ltd - Hàn Quốc.

Chi tiết về sản phẩm xem tại đây. 

• Hồng sâm củ khô Hàn Quốc hộp thiếc 150g - 8 củ

Thành phần: 100% từ hồng sâm củ Hàn Quốc 6 năm tuổi đã qua chế biến hấp chín, sấy khô

Khối lượng tịnh: 150gr (8 củ/hộp)

Quy cách đóng gói: Hộp thiếc

Kích thước hộp: 11,5x4,7x21 (cm)

Nhà sản xuất: Wooshin Indusctrial Co.Ltd - Hàn Quốc.

Chi tiết về sản phẩm xem tại đây.

2.  Daedong Korea Ginseng Ltd.

Công ty TNHH nhân sâm Hàn quốc Daedong nằm ở Vùng Geumsan thuộc tỉnh Chungcheong. Đây là công ty đã sản xuất trên 100 loại sản phẩm khác nhau. Từ nhân sâm tươi đến các sản phẩm nhân sâm sử dụng trong chế biến thực phẩm chức năng phục vụ sức khỏe.

Sản phẩm nổi tiếng: 

• Thái cực sâm củ khô Daedong Hàn Quốc (Thiên sâm) hộp thiếc 300g (30 củ)

Thành phần: 100% Taekuk (thái cực) sâm củ khô Hàn Quốc lớp Thiên sâm.

Quy cách đóng gói: Hộp 300g (30 củ)

Kích thước hộp: đang cập nhật

Hướng dẫn sử dụng: Thái cực sâm củ khô thái lát, ăn trực tiếp hoặc đun và hãm với nước ấm, uống và ăn cả bã lát.

Nhà sản xuất: Daedong Korea Ginseng Ltd.

Xuất xứ: Hàn Quốc.

Chi tiết về sản phẩm xem tại đây. 

• Hắc sâm củ khô Daedong Hàn Quốc hộp thiếc 150g (6-10 củ)

Thành phần: 100% Taekuk (thái cực) sâm củ khô Hàn Quốc lớp Thiên sâm.

Quy cách đóng gói: Hộp 300g (30 củ)

Kích thước hộp: đang cập nhật

Hướng dẫn sử dụng: Thái cực sâm củ khô thái lát, ăn trực tiếp hoặc đun và hãm với nước ấm, uống và ăn cả bã lát.

Nhà sản xuất: Daedong Korea Ginseng Ltd.

Xuất xứ: Hàn Quốc.

Chi tiết về sản phẩm xem tại đây

• Hồng sâm HQ Daedong thái lát (200g dạng lọ)

Tên sản phẩm: Hồng Sâm Khô Thái Lát Daedong 200 gram (Ginsenoside ≥ 2 mg/g)

Thành phần: 100% nhân sâm Geumsan Hàn Quốc qua quá trình hấp sấy thành hồng sâm củ khô nguyên chất, được sấy khô thái lát sẵn, và đóng lọ thủy tinh tiện lợi sử dụng.

Hãng sản xuất: Daedong Korea Ginseng Co.,ltđ. 

Quy cách: 200 gram, lọ thủy tinh.

Hạn sử dụng: 03 năm kể từ ngày sản xuất, hạn sử dụng in trên bao bì sản phẩm.

Chi tiết về sản phẩm xem tại đây. 

Ngoài những sản phẩm về Sâm Củ Khô Hàn Quốc đến từ những thương hiệu nổi tiếng chúng tôi cùng chuyên bán và cung cấo các sản phẩm khác chế biến từ Sâm Hàn Quốc chính hãng và đảm bảo an toàn đến người sử dụng như: Nước Sâm Hàn Quốc, Cao Sâm Hàn Quốc, Sâm Tẩm Mật Ong,...

Câu Hỏi Thường Gặp Về Sử Dụng Sâm Tươi Hàn Quốc

1. Ai nên sử dụng sâm tươi?

Sâm tươi phù hợp cho người trưởng thành, người mệt mỏi, người cần bồi bổ sức khỏe. Trẻ em dưới 12 tuổi và phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

2. Dùng sâm tươi hàng ngày có tốt không?

Có, nhưng cần sử dụng đúng liều lượng (2-3 lát/ngày) để tránh tác dụng phụ.

3. Có thể kết hợp sâm tươi với các thảo dược khác không?

Có, sâm tươi thường được kết hợp với táo đỏ, mật ong, đông trùng hạ thảo hoặc hạt sen để tăng công dụng.

4. Sâm tươi có tác dụng phụ không?

Sử dụng sâm quá liều có thể gây mất ngủ, đau đầu hoặc tăng huyết áp. Do đó, hãy tuân thủ liều lượng khuyến nghị.

5. Có nên dùng sâm tươi cho người cao huyết áp không?

Người cao huyết áp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng vì sâm có thể gây kích thích nhẹ.

6. Làm thế nào để biết sâm tươi còn tươi mới?

Sâm tươi mới thường có mùi thơm đặc trưng, vỏ ngoài không bị nhăn nheo hoặc có dấu hiệu mốc. Nếu sâm có mùi lạ hoặc mềm nhũn, không nên sử dụng.

Liên Hệ Mua Hàng Chính Hãng

Việc lựa chọn sản phẩm chính hãng là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe. Samnamphucthinh.com cam kết cung cấp sâm Hàn Quốc với nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng và hiệu quả. Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp sẽ hỗ trợ khách hàng lựa chọn và sử dụng sản phẩm đúng cách, đạt hiệu quả cao nhất. Hãy liên hệ ngay hôm nay để được tư vấn và sở hữu sâm Hàn Quốc chính hãng, bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn một cách an toàn và hiệu quả!

Nếu bạn cần tư vấn về sản phẩm sâm Hàn Quốc, hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0899069555 hoặc truy cập trang chủ để biết thêm chi tiết.

Bạn có thể mua trực tiếp trên website, đặt hàng qua hotline hoặc tới trực tiếp hệ thống cửa hàng của chúng tôi:

• Website: Samnamphucthinh.com
• Hotline: 0899.069.555
• Cơ sở 1: Số 7 Thái Thịnh, Ngã Tư Sở, Đống Đa, Hà Nội.
• Cơ sở 2: Số 211A Thuỵ Khuê, Thuỵ Khuê, Tây Hồ, Hà Nội.

Khi mua các sản phẩm tại SamnamPhucThinh.com, bạn sẽ được hưởng những quyền lợi:

• Sản phẩm được kiểm duyệt kỹ càng bởi "Đội ngũ y bác sỹ và người có chuyên môn."
• 100% sản phẩm chính hãng. 
• Hoàn tiền, đổi trả sản phẩm trong 3 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất và hỏng hóc trong quá trình vận chuyển. (Xem thêm: Chính sách đổi trả hàng tại Sâm nấm Phúc Thịnh)
• Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
• Tích điểm đổi quà và nhiều ưu đãi theo sự kiện khác.

Kết Luận

Sâm tươi Hàn Quốc là dược liệu quý giá, mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe. Việc sử dụng sâm đúng cách không chỉ giúp bạn tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng mà còn phòng ngừa được các tác dụng phụ không mong muốn. Hãy áp dụng những cách sử dụng trên để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình một cách tốt nhất.